Thursday, March 1, 2012

mesti kurus!

Harus! Now on 4th day of 30day shred with Jillian Michael sampingan dari 30 minutes power walk on treadmill. Sejujurnya setiap kali bangun pagi rasa terbakar peha aku.
Esok hari jumaat adalah weighing day aku. Hopefully managed to shred another 2 or 3 kilos.
Aku dah bersenam since early February, hari ni ialah hari ke 20. Setakat jumaat lepas aku dah berjaya cut 2.5kg from 62.8kg
Gigih nak cut 14kg in total! Haih moga aku gigih.

Published with Blogger-droid v2.0.4

Monday, February 20, 2012

cuti-cuti CNY


chinese new year tahun ni ni kami ke kangar, perlis. sepupu en.suami kahwin :D
nikah hari ahad, kenduri hari isnin. isnin kami balik ke KL.
memang gile la jalan ke utara time CNY.
kami gerak dekat kul 3 am Sabtu from melawati dan tiba di kangar pukul 1.30pm hari Sabtu!
near 12 hours!! lebam dalam kereta je. tapi kami pun berenti rehat dekat 3-4 kali juga.
tengah-tengah subuh buta pun banyak kereta.
walaupun tak dela jem melekat, tapi banyaaakkk kereta yang kadang-kadang membuatkan perjalanan jadi selow motion.
aku dengar pagi sabtu lagi teruk. pukul 7am dah stuck di PLUS jalan duta.

accident memang banyak la.....
kereta yang berhenti kat tepi pun banyak.
driver berenti tidow sebab ngantuk agaknya. nak stop kat hentian memang tak mandang la sebab almost every RnR penuh. nak parking pun payah.

sampai kat kangar, kami menginap kat homestay di taman Ira.
dekat sangat dengan bandar kangar.
sebab yang pergi menghantar agak ramai, so kena book 2 buah rumah.
puas hati la rumahnye. besar, bersih siap mesin basuh lagi.
murah pulak tu RM150 je semalam.
kami bermalam selama 2 malam aje.



malam tak buat apa pun cuma berjalan-jalan kat kuala perlis je.
dan makan ikan bakar macam biasa la kat medan ikan bakar.
orang memang ramai la, biasalah cuti panjang.

before balik KL kami singgah sat la kat padang besar.
takde beli apa pon. dapat la merasa pulut ayam :)
gerak from padang besar pukul 7-8pm gitu.
sampai KL dekat subuh. biasalah bila konvoi memang berenti banyak kali la.

okla nak cerita panjang pun tak guna, baik tengok gambar je.
(aku dah collage kan pic sebab malas nak tempek satu-satu...boleh dak?)




Thursday, February 16, 2012

ZzzzzZZZzzzzZZZZ.....


Beware.....

ini orang mau tidur.........